Cualquier
médico especialista en ginecología en
Toledo te dirá que lo más importante es acudir a las revisiones médicas
durante el embarazo y seguir las pautas que te tu médico. De esta manera
tendrás un embarazo mucho más tranquilo y podrás resolver siempre cualquier
duda que te surja.
Cualquier molestia o síntoma que notes y que no te resulte normal, no lo dudes
y acude a tu médico especialista en
ginecología en Toledo. Así podrá examinarte y descartar cualquier problema.
Debes tener en cuenta que el cansancio, los nervios, la ansiedad, etc., afectan
mucho al estado del bebé. Por eso es importante que, durante el embarazo, huyas
de situaciones estresantes o que puedan ponerte demasiado nerviosa. La
alimentación es otro pilar fundamental en el embarazo. Tu médico será el
encargado de explicarte qué alimentos no debes tomar y qué tipo de dieta debes
seguir. Por supuesto, el alcohol, los picantes o el tabaco deben desaparecer
durante los nueve meses de embarazo.
Los médicos se encargan de realizar las pruebas oportunas y controlar la salud
tanto de la madre como del bebé, pero te corresponde a ti seguir sus
indicaciones y cuidarte durante los nueve meses. Es importante que lleves ropa
y calzado cómodo, que no cojas peso ni realices esfuerzos. A medida que el embarazo avanza el descanso
se hace más complicado, pero es importante que desde el principio se descansen
las horas suficientes. Hacer deporte adaptado a tus limitaciones y necesidades
será muy bueno tanto física como anímicamente.
Ven a la Clínica Ginecológica Dr. Silva
y deja tu embarazo en las mejores manos.
¿Qué cuidados hay que seguir durante el embarazo?
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31/12/201531 de Diciembre de 2015
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